
PlayCoach™ Ski & Snowboard Préparation physique 4.0.3
Device: iOS Universal
Category: Healthcare & Fitness
Price: $1.99, Version: 4.0.2 -> 4.0.3 (iTunes)

Objectif tout Schuss ! Bientôt les sports d'hiver et les pistes de ski à dévaler ! Il vous faut tout préparer. Mais on a tous tendance à oublier le plus important....la préparation de notre corps aux intenses efforts physiques demandés. Les vacances à la neige peuvent se finir trop rapidement et tristement : claquages, courbatures, entorses, fractures ... cela arrive très souvent alors que cela peut être facilement éviter grâce à un minimum de préparation physique adaptée.L’application PlayCoach™ Ski & Snowboard Préparation physique prépare votre corps et les muscles sollicités durant la pratique de ski ou snowboard : cuisses, lombaires, transverses, grand droits, quadriceps et ischio jambiers.Chaque programme est composé d’exercices en vidéos s'adressant à tous les publics, skieurs aguerris ou néophytes.Dans chaque vidéo, notre coach vous explique en détail les mouvements à effectuer avec des conseils de placement, d’exécution et un planning de réalisation. ✭ DES EXERCICES DE PREPARATION EN VIDEO POUR TOUS LES MUSCLES ✭ . Des exercices présentés en vidéo sous la forme de cours avec un coach professionnel. . L'ensemble des zones du corps sont travaillés grâce à des exercices ciblés et complémentaires. . Des exercices d'étirements sont également proposés. ✭ UN PROGRAMME DISPONIBLE SUR TOUS VOS ECRANS ✭ . Compatible pour votre iPod, iPhone, iPhone 5 et iPad . Sortie TV activée : profiter des exercices vidéos devant votre TV grâce à la fonction AirPlay et votre Apple TV ou grâce à un câble vidéo. . Possibilité de lire les vidéos sans connexion internet (après téléchargement). A vous de suivre les conseils du coach et tout Schuss !
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PlayCoach™ Ski & Snowboard Préparation physique