Релакс Аутотренинг 1.0.1
Device: iOS Universal
Category: Lifestyle
Price: $.99, Version: 1.0 -> 1.0.1 (iTunes)
Description:Психологическая нагрузка - незыблемый фактор бытовой жизни. Каждый день мы получаем мини-стресс в домашней ссоре, пробке или на работе. Негативная нагрузка на психику, накопившись, может перейти в депрессию или в более серьёзное психологическое заболевание. С этой проблемой столкнулись еще в древнем Китае и Индии, откуда и берут начало йога и различные методики массажа, как средство профилактики от стресса.Релакс Аутотренинг вобрал в себя: - методику глубокого релакса;- 5 методик быстрой релаксации;- советы и рекомендации по проведению тренинга для достижения максимального результата.Приложение удобно в использовании в любое удобное для Вас время: в обеденный перерыв, после тяжелого рабочего дня или же в офисе.Аутотренинг создан на основе методики, которая уже несколько лет успешно используется практикующими психологами. Набор упражнений, профессиональный диктор и специально подобранная для релакса музыка помогут Вам избавиться от усталости, снять предстрессовое состояние и зарядиться энергией на весь день. Функции и возможности: 1. Приложение универсально для iPhone и iPad. 2. Содержит в себе текст упражнений и их звуковое сопровождение диктором.3. Возможность изменять размер шрифта в выбранном упражнении пинчем. 4. При выходе из приложения диктор продолжает озвучивать выбранное упражнение.5. В настройках можно: - изменить размер шрифта - включить или выключить автоматическое воспроизведение при выборе упражнения; - включить или выключить фоновое воспроизведение упражнения при выходе из приложения.
What's New
Исправлена локализация
Релакс Аутотренинг